In questo momento condividere le tradizioni in famiglia e trasmettere l’importanza di dare e ricevere amore, di essere solidali, di nutrire lo spirito e di godere delle piccole cose della vita, diventa il miglior regalo che possiamo offrire ai nostri cari. . È un momento per rinnovare la fede in Dio, amare gli altri e coltivare amore e pace. Per questo è fondamentale condividere i valori con i bambini e insegnare loro che la felicità non è solo nei doni e nei doni materiali. La cosa principale è godere con gioia e spiritualità. Trasmettete ai vostri figli il messaggio di rinnovamento della fede e della gioia che accompagna le tradizioni natalizie. Questi sono modi per coltivare lo spirito e trovare la felicità in ognuno. Riflettere e pregare insieme, parlare del significato del Natale nelle diverse tradizioni religiose, raccontare aneddoti sulla celebrazione di queste tradizioni in famiglia, sono un modo per rafforzare lo spirito natalizio. Inoltre, è tempo di condividere con i propri cari e di dare, non solo di ricevere. Il Natale è un tempo di usanze che invitano a partecipare a un messaggio di amore e dedizione. Incoraggia i tuoi figli a pensare agli altri senza limitarsi ai loro amici intimi o conoscenti. Insegna loro a condividere con chi ha bisogno, a essere di supporto e ad essere disposti a dare disinteressatamente. Non essere ossessionato dalla lista dei regali. Ciò che chiediamo al nostro cuore ha un grande valore. Ad esempio, la salute di un membro della famiglia, il benessere degli amici o il vivere in armonia. Inoltre, non tutti i regali che vengono fatti a Natale devono essere acquistati. Puoi dare una carta o fare un invito a mangiare. Di fronte ai cambiamenti del mondo moderno, molte di queste tradizioni sono andate perdute. In effetti, molti bambini sembrano ignari dei rituali familiari di un tempo. Queste feste di famiglia creano legami emotivi di amore e gioia. Quindi cogli l’occasione per salvare, con i tuoi figli, tradizioni come cantare canti natalizi, fare ricette e condividerle con i vicini, raccontare storie di Natale, fare mestieri o giocare bonus natalizi. Soprattutto, un atteggiamento amorevole, generoso e allegro è la cosa migliore da trasmettere ai bambini

Molti sperimentano una piacevole euforia e un senso di relax. Altri effetti comuni, che possono variare ampiamente da persona a persona, includono un aumento della percezione sensoriale (ad esempio colori più luminosi), risate, percezione alterata del tempo e aumento dell’appetito.

Hai sentito parlare del runner’s high? È lo stato di euforia che si verifica durante l’esercizio. Le famose endorfine che vengono secrete con lo sport producono una maggiore resistenza al dolore e una sensazione di rilassamento, ma l’euforia e il benessere in realtà provengono da un altro farmaco per il cervello: l’anandamide, un endocannabinoide. Per capirci, marijuana prodotta dal tuo stesso cervello.
Come molte altre droghe, la marijuana contiene sostanze che assomigliano ai nostri neurotrasmettitori naturali. In questo caso si tratta del tetraidrocannabinolo o THC, che ha sul nostro cervello lo stesso effetto dell’anandamide: a breve termine, una sensazione di benessere e amplificazione delle sensazioni piacevoli, aumento della soglia del dolore, e anche qualche interferenza con la formazione di memorie e funzioni motorie.
Ma in più la marijuana contiene un’altra sostanza chiamata cannabidiolo o CBD, che quando raggiunge il cervello aumenta i livelli di un altro neurotrasmettitore endogeno chiamato 2-AG, che è responsabile della regolazione dell’appetito (da cui la fame che danno le articolazioni), e cosa molto più importante , il sistema immunitario e la regolazione del dolore. Il THC è psicotropo ed è la parte della cannabis che ti dà gli effetti “ricreativi”. Il CBD non produce questi effetti, ma influisce sulle funzioni cerebrali e sulla salute generale, in molti casi in modo benefico.
Quindi troviamo una pianta che contiene ingredienti attivi che attivano e disattivano gli interruttori chimici nel cervello imitando i nostri stessi neurotrasmettitori. La cattiva notizia è che questa pianta è illegale. La buona notizia è che il momento in cui il suo utilizzo verrà normalizzato per il trattamento di molte malattie è sempre più vicino.

Tutti noi che abbiamo un cane come animale domestico ci siamo chiesti ad un certo punto quali sono i benefici di esso, sia per l’animale che per noi. Questa è una domanda che è sempre stata oggetto di dibattito. C’è chi crede che sia una buona idea dormire con il cane perché, in fondo, è un altro membro della famiglia. Tuttavia, altri sottolineano che si tratta di una pratica poco igienica e che impedisce loro di riposare adeguatamente.
Non siamo noi a dire quale delle due posizioni è corretta, ma se vuoi dormire con il tuo cane, crediamo che dovresti conoscere i benefici di farlo. Dana Varble, direttrice della North American Veterinary Community, spiega in un’intervista alla CNN che, finché non ci sono controindicazioni, è bene che gli animali dormano con la loro famiglia.
Condividere il sonno aiuta gli animali domestici a stabilire un legame più forte e più stretto con gli umani nelle loro vite. “Questa è una grande dimostrazione di fiducia da parte loro”.

Stropharia cubensis, è un fungo della famiglia delle stropharias, sembra essere l’unico stropharia che ha effetti psicotropi, a quanto pare non è molto apprezzato, poiché non è gustoso gastronomicamente, sebbene nel campo del consumo come psicotropo sia uno dei più potenti; È stato originariamente scoperto nell’isola di Cuba, da cui il nome cubensis, può crescere spontaneamente in vari punti e regioni dell’Asia, dell’Europa e dell’America.
In precedenza era chiamato psilocybe cubensis.
I componenti principali che contiene e che sono quelli che forniscono l’effetto psicotropo sono la psilocina e la psilocibina, composti che si trovano all’interno delle triptamine e sono inclusi nell’elenco I come sostanze psicotrope illegali e soggette a controllo internazionale.
Effetti ricercati
Con questo tipo di fungo lo scopo è quello di fare un’esperienza che alteri la percezione sensoriale e alteri lo stato di coscienza, ricercando un effetto piacevole e rilassante, anche in alcuni casi vicino alla dissociazione tra il corpo e la mente.
Effetti collaterali
L’esperienza può portare a un’euforia eccessiva o a un appiattimento fisico involontario. Potresti anche avere mal di testa il giorno successivo o difficoltà ad addormentarti dopo il consumo, a causa dell’effetto stimolante della psilocibina.
Forma di consumo
Tutti i funghi hanno una percentuale di acqua molto alta, intorno al 90%, quindi il consumo, se si vogliono ottenere effetti psicotropi, deve essere essiccato e disidratato, in questo modo l’acqua viene eliminata e il principio attivo rimane. Le dosi consigliate non sono elevate, per questo fungo sono comprese tra 1 gr. e 3gr. Sarebbe una dose medio-bassa e tra 5 e 7 gr. è una dose elevata.
Gli effetti durano al massimo quattro ore e iniziano a manifestarsi dopo circa 35 minuti.